Personal trainer Opleiding bied een overzicht van aanbevolen coaches in Vlaanderen waar je een opleiding tot personal trainer kan volgende. Gebruik onze selectie om de coach te vinden die bij u past.

Door het klikken op de link ga je meteen naar de websites van de coach.

Personal trainer Opleiding overzicht

Bent u opzoek naar een Personal trainer Opleiding? Bijvoorbeeld omdat u wilt afvallen of spieren wilt kweken? Onze website is het ideale vertrekpunt voor mensen die sportbegeleiding zoeken in Vlaanderen. Personal trainer Brussel zal u helpen de juiste man of vrouw te vinden.

Al onze trainers hier op de website ondersteunen kwaliteit in personal training. De sessies zijn kort en intensief, waardoor uw verbrandingsniveau gedurende 48 uur hoger ligt!

U kunt zich altijd geheel vrijblijvend aanmelden voor een gratis proefles om te zien of trainen bij een personal trainer u bevalt. De populariteit van een baan als personal trainer groeit enorm. Steeds meer mensen kiezen voor een personal trainer opleiding waarbij ze na afloop een een-op-een personal training kunnen geven. Het Personal Trainer Pakket is uitermate geschikt als jij als personal trainer aan de slag wilt. De AALO-opleidingen Fitness Trainer (Level 1), Fitness Trainer (Level 2), Fitness Master (Level 3) en Personal Trainer (Level 4) maken allemaal onderdeel uit van dit pakket.

Hieronder vindt u onze aanbevolen opleiding centra

Syntrawest.

Je bent afgestudeerd als fitnessinstructeur en wilt je verder specialiseren? Dan is de opleiding Personal Trainer zeker iets voor jou!

Als personal trainer leer je werken in verschillende omgevingen en met ‘new trend materials’. Je bent in staat om advanced fitness training te geven. Je scherpt je coaching en business skills aan. Een personal trainer werkt voornamelijk in een één-op-één relatie met de klant. Samen werken trainer en klant aan een persoonlijk doel in een veilige en uitdagende omgeving. De personal trainer geeft (beweeg-)advies, begeleidt en motiveert zijn klant tijdens het uitvoeren van de oefeningen en stuurt bij waar nodig. De personal trainer zorgt ervoor dat de klant volhoudt en het beoogde resultaat effectief behaald wordt.

In deze opleiding wordt er in de praktijklessen dieper ingegaan op de volgende items:

  1. Core stability en blessurepreventie training
  2. Het trainen van complexe bewegingen met losse gewichten (Vb. squats, deadlift, gewichtheffen, …)
  3. het opstellen van een trainingsprogramma i.f.v. het verbeteren van maximale- en explosieve kracht.

Voor wie is deze opleiding bestemd?

Personen die geslaagd zijn voor Fitnessinstructeur en die hun skills en kennis naar een niveau hoger willen tillen.

Voorkennis

Om deze opleiding te kunnen volgen moet u geslaagd zijn voor Fitnessinstructeur.


Opleiding tot Personal trainer

Anderen helpen zo fit en gezond mogelijk te blijven? Met de opleiding Personal Trainer leer je hoe je mensen motiveert en op de juiste wijze laat werken aan hun gezondheid. Na 12 maanden kun je starten als zelfstandige personal trainer.

Een personal trainer weet hoe je fit en gezond blijft en hoe je iemand kunt begeleiden en stimuleren om zijn of haar conditie op peil te houden. Naast de technische kant van het trainen ben je ook geïnteresseerd in wat mensen wel en niet beweegt en dat zowel geestelijk als fysiek. In de opleiding Personal Trainer leer je over de anatomie van het menselijk lichaam, inspanningsfysiologie, trainingsleer, voeding en sport. Je leert alles wat nodig is om je te vestigen als zelfstandige personal trainer.

Fitnesstrainer – In de module Fitnesstrainer A leer je over het menselijk lichaam, doeltreffende fitnesstrainingen en trainingsapparatuur. Klanten begeleiden is een belangrijk onderdeel van deze opleiding. Een personal trainer zorgt ervoor dat de klant fit wordt en blijft. Tegelijkertijd werk je ook aan een goede, duurzame klantrelatie.

Voedingsleer – Je bouwt grondige kennis op over de energiebehoefte van de mens en hoe het menselijk lichaam functioneert. Je weet precies wat je kunt bereiken met de juiste trainingsdoelen. Na de opleiding Personal Trainer weet je het nodige over voedingsstoffen en levensmiddelen. Je kunt ook een behandelplan opstellen en je geeft voedingsadviezen.

Zelfstandige personal trainer – Zelf als personal trainer aan de slag en een eigen bedrijf beginnen? Tijdens de opleiding leer je stapsgewijs hoe je een succesvolle zelfstandige personal trainer wordt.

Inclusief acht videolessen over coaching – Deze opleiding bevat ook acht uitgebreide videolessen. In de digitale leeromgeving kunnen deze worden gevolgd. Na elke les kun je aan de slag met gerichte oefeningen.

STUDIEPROGRAMMA:

De opleiding Personal Trainer bestaat uit 2 modules die personal training telkens vanuit een ander perspectief benaderen.

Fitnesstrainer – In deze module leer je alles wat nodig is om op de fitnessvloer het beste uit mensen naar boven te halen. In 12 lessen behandelen we de basis van het geven van een effectieve fitnesstraining. Naast de kennis van trainingsapparatuur verdiep jij je in de anatomie van het lichaam en de werking van spieren. Ook klantbegeleiding vormt een belangrijk onderdeel van deze module. Want een goede personal trainer zorgt niet alleen voor een duurzame conditie voor de klant, maar ook voor een duurzame klantrelatie!

Voedingsleer – In de tweede module leer je in 36 lessen welke factoren van invloed zijn op de energiebehoefte van de mens en hoe het menselijk lichaam is opgebouwd. Je leert onder andere meer over voedingsstoffen en levensmiddelen, het opstellen van een behandelplan en het geven van voedingsadviezen. Aan het einde van deze module weet je precies wat de relatie is tussen lichaam en voeding.

Eigen zaak starten? Volg aansluitend de opleiding Bedrijfsbeheer: extra voordelig! – Wanneer je tevens de opleiding Bedrijfsbeheer volgt, kun je zelfstandig aan de slag! Je kunt met dit officiële vestigingsattest je eigen zaak starten en eigen baas worden. Dat wil jij toch ook! Je droombeeld van een eigen zaak kan nu werkelijkheid worden!


Personal Coach, een beroep met toekomst!

Een sportiever en gezonder leven, een droom voor velen die vaak genoeg uitdraait in een nachtmerrie van kwetsuren en ontgoocheling. Gelukkig ben jij er als personal coach om geharde of beginnende sportievelingen bij te staan met je gouden raad! In deze opleiding leer je hoe je anderen motiveert om door te zetten zodat ze toch hun doelstellingen behalen.

Met jouw trainings- en voedingsschema’s op maat zie je de prestaties van je klant op een gezonde en verantwoorde manier de hoogte in schieten. Je weet hoe je blessures tegengaat en waar je moet bijsturen op vlak van kracht, lenigheid en uithoudingsvermogen.

Dankzij jouw allesomvattende expertise geraken klanten in absolute topvorm!


Personal trainer OpleidingPersonal trainer opleding Mechelen

Je personal trainer leert je om soepel te bewegen, zodat jij je lichaam beter gebruikt. Op die manier verspil je geen energie bij dagelijkse klusjes zoals de boodschappen of het huishouden. En de energie die je overhoudt, steek je in leuke dingen. Een weekendje weg bijvoorbeeld. Of die ene hobby die al jaren stilligt wegens ‘geen fut.

opleiding personal coach

Remotion Training® is een nieuwe trainingsmethodiek en behandelingsfilosofie voor professionals (kinesitherapeuten, personal trainers, etc.) die hun technieken willen uitbreiden en hun patiënten/klanten willen begeleiden in een actieve revalidatie of levensstijl.